わんこと一緒に気ままに美味しい生活。


by bokuboku-513
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暑い!夏のランはいや!

今日のランはきつかったです。

今月159キロ走って、もしかしたら・・・もう少し走ったら200キロ!!!

頑張ろうと鶴見川サイクリングロードへ行きました。

太陽燦燦で、走る前からバテ気味。

体力&根性なく、必要以上に、暑さに弱い!

鴨池橋までの往復12キロ?それとも手前で折り返し、往復10キロ?

片道5キロの体調次第と、スタートする!

真向かいから太陽・・・・ねっとりした汗がジワジワ・・・暑い!

結局・・・10キロノーストップは危険!と6キロ鴨池橋で給水タイム!


昨日、マウイマラソンのお金を払い込んだようです。

マウイのために頑張れ!と鼓舞するものの・・・暑いです!

すれ違うランナーは、みんな辛そう!

距離表示が500メートルごとにあるのですが、

毎回、あそこ(距離表示地点)まで走ったら・・・歩きた~い!と

後ろ向きなことを考えながら、1時間11分で最後まで走り終えました。

私・・・偉い!レベル低いですね!

距離表示の地点・・・5秒が走るか・・・歩くかの分かれ目!

そこを通過すると、次の距離表示まで、頑張れる!

結局・・私のレベルでは・・・・自分の限界は自分で作るのだと、

改めて・・・思いました。

あ~良く頑張った!と

ダイエットのため、やめていた昼間のビール・・・飲んじゃいました。
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by bokuboku-513 | 2009-07-26 13:37 | 走ること