この一年
2008年 12月 31日
今日は大晦日!
おおかた、おせちも作り終えました。
掃除は、犬友達からお借りしたケルヒャーの高圧蒸気洗浄機も活躍し、
我が家の雑然さも私の許容範囲となり、そして時間切れです。
この一年を振り返り、続いたことは、ランニングとブログ!
もともと、ダイエットのためのランニングなのに、体重変わらず!
少しだけ上達したゴルフ!
相変わらずダメなのは、英会話!
ランニングの時間により、読書時間が減!
つまり、頭使うことは↓ 身体使うこと↑
ランニング
走行距離
H20 2月 97キロ
3月 99キロ
4月 74キロ
5月 73キロ
6月 93キロ
7月 153キロ
8月 141キロ
9月 172キロ
10月 147キロ
11月 144キロ
12月 113キロ 計1306キロ
正月太りのダイエットに2月2日開催の青葉区ロードレースに申し込んだのがきっかけでした。
1月の初め頃は、3キロ走るのが、やっとで、3キロを24分58秒。
走るにつれ、10キロ走ってみたい・・・フルマラソンを走りたいと・・・
11月にフルマラソンを遅いながらも完走し、大満足です。
家の中の片づけで、走らなかった12月。
3月の荒川市民に向けて1月から走らねば。
ブログ
つれづれなるままに、書き止め、記事数192件、訪問者数4502人
つたない文章にお付き合いいただき、ありがとうございました。
コメントくださった方々、ありがとうございました。
英会話
スピードラーンニングはどこへやら!
オーストラリアに行った時に、以前と変わらない耳だったので、
急速に熱はさめてしまい・・・(スクワット同様)
バイト先で、英語で対応しなくてはいけない時には・・・
自己嫌悪・・・
来年は、もうちょっと頑張りたい!
もう少し、本も読みたい。(たいした本でなくても)
またまた、ヨガなどして、もう少し、柔らかい身体になりたい。
なんて・・・思いながらの大晦日の夕方です。
おおかた、おせちも作り終えました。
掃除は、犬友達からお借りしたケルヒャーの高圧蒸気洗浄機も活躍し、
我が家の雑然さも私の許容範囲となり、そして時間切れです。
この一年を振り返り、続いたことは、ランニングとブログ!
もともと、ダイエットのためのランニングなのに、体重変わらず!
少しだけ上達したゴルフ!
相変わらずダメなのは、英会話!
ランニングの時間により、読書時間が減!
つまり、頭使うことは↓ 身体使うこと↑
ランニング
走行距離
H20 2月 97キロ
3月 99キロ
4月 74キロ
5月 73キロ
6月 93キロ
7月 153キロ
8月 141キロ
9月 172キロ
10月 147キロ
11月 144キロ
12月 113キロ 計1306キロ
正月太りのダイエットに2月2日開催の青葉区ロードレースに申し込んだのがきっかけでした。
1月の初め頃は、3キロ走るのが、やっとで、3キロを24分58秒。
走るにつれ、10キロ走ってみたい・・・フルマラソンを走りたいと・・・
11月にフルマラソンを遅いながらも完走し、大満足です。
家の中の片づけで、走らなかった12月。
3月の荒川市民に向けて1月から走らねば。
ブログ
つれづれなるままに、書き止め、記事数192件、訪問者数4502人
つたない文章にお付き合いいただき、ありがとうございました。
コメントくださった方々、ありがとうございました。
英会話
スピードラーンニングはどこへやら!
オーストラリアに行った時に、以前と変わらない耳だったので、
急速に熱はさめてしまい・・・(スクワット同様)
バイト先で、英語で対応しなくてはいけない時には・・・
自己嫌悪・・・
来年は、もうちょっと頑張りたい!
もう少し、本も読みたい。(たいした本でなくても)
またまた、ヨガなどして、もう少し、柔らかい身体になりたい。
なんて・・・思いながらの大晦日の夕方です。
by bokuboku-513
| 2008-12-31 16:53
| 日々雑感